FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
Nedenfor finder du de ‘oftest stillede spørgsmål’ du er altid velkommen til at kontakte os for at høre nærmere omkring hvordan vi kan hjælpe dig eller hvis du har spørgsmål som ikke er besvaret nedenstående
Generelt
Der er flere gode grunde til at gå til ridning:
Fysisk træning: Ridning indebærer balance, koordination og styrketræning af muskler i hele kroppen, specielt i ben, mave og ryg. Ridning er også en kardiovaskulær træningsform, da man forbrænder en masse energi under aktiv ridning.
Bedre kropsholdning. Ridning bidrager til at styrke og forbedre kropsholdningen. I sadlen udvikles specielt kropsholdningen som også har gavnlige effekter udenfor ridebanen
Styrket tillid og selvtillid: At håndtere og kontrollere en hest kræver både tillid og selvtillid. At mestre sammenspillet mellem rytter og hest kræver øget tillid og styrke troen på egne evner.
Emotionel terapi: At tilbringe tid med dyr, specielt heste, kan have en beroligende og terapeautisk effekt på mennesker. Ridning kan bidrage til at reducere stress, øge serotoninproduktion og forbedre mental velvære og afslapning
Social fællesskab: Ridning er ofte en gruppeaktivitet, enten er det i form af holdundervinsing eller deltagelse på rideskolen. Det kan give mulighed for at møde nye mennesker og danne varige venskaber.
- Natur og friluftsoplevelser: Prejlerup Ridning ligger i landlige, naturskønne omgivelser omgivet af marker og kun 200 meter fra Grevinge Skoven. Ridning giver muligheden til at tilbringe tid udendørs og nyde disse omgivelser. Det kan være en flot måde at komme bortfra den normale daglig dag og være i kontakt med naturen.
- Læring og udvikling: Ridning er en kontinuerlig læringsprocess som kræver kendskab om heste, rideteknikker og udstyr. Det kan være en spændende og udfordrende måde at udvikle nye tekniske- såvel som sociale færdigheder.
Prisen varierer afhængigt at hvilen type ydelse du er interesseret i. Vores rideundervisning starter fra 500,- pr. måned
Du kan finde mere information under Priser
I udgangspunktet kan alle personer fra 2 år og op efter starte til ridning. Vi udbyder ridning til alle niveau fra nybegynder til øvet
Hvis du eller dit barn har psykiske udfordinger tilbyder vi også Rideterapi, der har en lang række fordele for den enkelte
Vi er lokaliseret i Odsherred i naturskønne omgivelser kun 200 meter fra Grevinge skov. Vi ligger 5 minutters kørsel fra Vig og 20 minutters kørsel fra Holbæk og Nykøbing henholdsvis.
Vores adresse er:
Prejlerupvej 3,
4571 Grevinge
Vores forretningsbetingelser findes på https://prejlerupridning.dk/forretningsbetingelser
Forståelse og accept af disse er en forudsætning for brug af ydelserne hos Prejlerup Ridning
Rideterapi
Rideterapi er en behandlingsform for personer med milde til svære psykiske lidelser.
Aktiviteterne som udføres som en del af et rideterapi forløb kan hjælpe den enkelte med til at opnå deres individiuelle mål, hvad enten dette er fysisk og/eller mental sundhed, kognitiv udvikling, adfærds- og sociallære eller kommunikative målsætninger.
Rideterapi tilrettelægges specifikt til den enkelte person og giver en lang række positive effekter for personer med psykiske lidelser, blandt andet:
- Øget ro i nervesystem
- Bedre koncentrationsevne og balance
- Styker evnen til at samarbejde og tage ansvar
- Øget egen selvtillid og tro på sig selv
… og meget mere!
Efter endt forløb vil den enkelte person opleve en bedre kropsbevidsthed grundet omgangen med hesten og dens bevægelser. Derudover vil forløbet hjælpe til en øget stimulering af de taktile og auditive sanser som følge af samværet med hesten.
Vi tillader et praktisk rum til at øve, udfordre og lære det sociale samspil hvilket endvidere vil øge den enkeltes selvværd og selvtillid løbende gennem forløbet, som følge af de successer som sammen opnåes med hesten herudover en forståelse af hestens non-verbale kommunikation som kan overføres efter forløbets afslutning.
Rideterapi henvender sig primært til personer med svage til stærke psykiske lidelser fra 6 år og op efter. Eksempler på persontyper og lidelser som rideterapi har en positiv indvirkning på:
- ADHD
- ADD
- Asberger
- Autisme
- Angst
- Stress
- Indlæringsvanskligheder
- Motoriske problemer
Medarbejderne hos Prejlerup Ridning har alle mange års erfaring med ridning herunder konkurrence ridning og uddanelse af heste, hvilket giver en solid grundlæggende forståelse for hestens natur.
Derudover er medarbejderne sammensat med en bred faglig viden inden for læreruddannelse, mentalisering og traumebarnet tillagt uddannelse som Coach og kommunikation.
Medarbejderne har flere års erfaring i arbejdet med personer med psykiske lidelser samt udvikling af personer med tilknytningsforstyrrelser primært børn under 18 år.
Ja, det er muligt at søge din kommune om tilskud til den merudgift som følge rideterapien. Det er dog en forudsætning at personen har en indgribende kronisk sygdom eller betydeligt varigt nedsat fysisk og/eller psykisk funktionsevne
Børn under 18 er omfattet af servicelovens § 41
Voksne er omfattet af servicelovens § 100
Klik her for mere information
Derudover er der en række fonde der støtter personer med psykiske og/eller fysiske handicap, kriterierne herfor er forskellige og vi vil henvise til deres respektive hjemmesider.
Kontakt os gerne for at høre mere om de erfaringer vi har inden for søgning af tilskud/støtte
Rideundervisning
Hvis du aldrig har redet før, anbefales det at starte med at tage timer hos en kvalificeret ridelærer eller at deltage i et rideskoleforløb eksempelvis hos Prejlerup Ridning. Her kan du lære de grundlæggende færdigheder og sikkerhedsprocedurer. Vi vil hjælpe dig med at lære mere om pleje og håndtering af heste.
Som rytter har du brug for følgende udstyr:
- Sikkerhedshjelm: Vælg en godkendt hjelm, der passer korrekt.
- Ridestøvler: Støvler med en lille hæl og glat sål er bedst egnet til at sikre god kontakt og sikkerhed i stigbøjlerne.
- Ridestrømper: Vælg strømper, der er behagelige og åndbare.
- Ridetøj: Vælg tøj, der er behageligt og giver dig fuld bevægelsesfrihed.
Er du lige startet til ridning og skal finde ud af om det er noget for dig, så rådfør dig hos os og vi skal hjælpe dig med at sikre at du har det rette udstyr.
Sikkerhed er vigtig ved ridning. Her er nogle vigtige regler at huske:
- Bær altid en godkendt sikkerhedshjelm ved omgang med hesten.
- Benyt korrekt ridebeklædning, herunder ridestøvler og bukser.
- Undgå at stå bag hesten, da den kan sparke.
- Sid korrekt i sadlen og hold balancen.
- Respekter hestens grænser og lyt til instruktioner fra din ridelærer.
- Op- og afstigning af hesten foregår altid udendørs
Betalingen for rideundervisning sker månedligt til den første som en kontingent betaling.
Inkluderet i prisen er der henover året 6 uger lukket, hvilket er indregnet i prisen og derfor variere prisen over året baseret på lukkedage.
Indbetalingen sendes til Prejlerup Ridnings konto.
Reg nr: 1726 kontonummer: 6284241558
Ønsker du ikke længere at gå til ridning skal du skriftligt advisere dette til Prejlerup Ridning, enten pr. e-mail, SMS eller besked på facebook. Der tilbagebetales ikke kontigent efter opsigelse, dog opkræves det ikke kontingent for efterfølgende måned.
Det afhænger både at dit rideniveau og dine ambitioner for ridning. Ene undervisning tilbydes fortrinsvis til nybegyndere eller rytteren der ønsker en acceleret læringskurve. Holdundervisning tilbydes fortrinvis til de ryttere der ønsker øget socialisering, samvær og fællesskab samtidig med opbygning af ridemæssige kompetencer
Prejlerup Ridning står altid klar til at finde den løsning der passer dig bedst!
Aktiviteter
Det er kun fantasien der sætter grænser for vores udbud af aktiviteter i samværet med heste.
Mest populært vil være skovtursridning, alternativt workshop eller badning med heste.
Kontakt os så vi kan skræddersy en aktivitet for dig!
Ja, det er muligt at leje heste hos os enten til brug på vores ridebane eller i Grevinge skoven som ligger kun 200 meter væk.
Afhængigt at rideniveau er det muligt at tilkøbe en instruktør, hvis dette ønskes, læs mere under Aktiviteter
Kontakt os for mere information
Hestepension
Vi tilbyder en bred vifte af opstaldningsmuligheder hos Prejlerup Ridning. Vi har 15 bokse og derudover også mulighed for løsdrift. Alt efter rytterens ønske vil man starte med en basal ydelser og derefter kan tilkøbe mad, mugning og så videre.
SPØRGSMÅL?
Har du nogen spørgsmål? Tag et kig på under vores ‘Frequently asked questions’ hvor vi forsøger at besvare de oftest stillede spørgsmål
Interesseret?
Du er altid velkommen til at kontakte os for at høre om hvordan vi bedst muligt kan finde en løsning der passer til netop dig!